仕事、ストレス、スポーツなど、日中でもふと気づくと、歯をくいしばっていることがあります。力仕事はもちろんでしょうが、例えば髪を洗っている時、例えば考え事をしているとき、例えばパソコンをしているときなど。 実際は「くいしばっている」というよりは、「歯と歯を接触させ続けている」...

硬いものを食べることよりも、歯にとって有害なこととは？ ズバリ、『歯ぎしり』と『くいしばり』です。主に睡眠中のできごとですから、本人にはわかりにくいようです。朝起きた時、あごがだるいことはありませんか？ 誰しも、寝ているときに１０数分は『歯ぎしり、くいしばり』をしているそう...

歯医者：「ここの歯は、状態がよくないですね。」 患者さん：「ほな、この歯で硬いもん食べんの、やめますわ。」 よく、こんな会話が交わされます。確かに歯周病などでグラグラしている歯で硬いものを思いっきり噛むと、それが引き金になって痛くなったり腫れたりするかもしれません。...

「入れ歯をどうやって洗ってますか？」と質問すると、たまに『入れ歯洗浄剤につけてる。』とのお答え。入れ歯をはずし、水をシャッとかけ、入れ歯洗浄剤にチャポン。果たしてそれで本当にきれいになっているのでしょうか？たとえば、カレーがこびり付いたお皿を、そのままキッチンハイターの液に...

さて、入れ歯を磨くのは歯磨き粉が、はたして本当に良いのでしょうか？実は、プラスチックでできている入れ歯を歯磨き粉でみがくと、その中の研磨剤でザラザラとした小さな傷がついてしまいます。するとかえって汚れがつきやすくなってしまうのです。...