「歯、磨きすぎですかね？」と、患者さんから聞かれることがあります。確かに、強くこすり過ぎている場合もありますが、歯ぐきの炎症が原因であることが多いです。 すると、「私の歯ぐきが悪いんですか？」とたずねられます。 そんな時、私は『まぁそうですけど、その原因を作ってるあなたが悪い❤』と、冗談交じりに答えたりします。歯ぐきから血が出る（歯ぐきが炎症（＝腫れ））のは、歯の生え際にプラーク（＝歯垢）が溜まったままになっていることが主な原因です。プラークの中には細菌がいっぱいいます。その細菌が歯ぐきに悪さをするのです。なので、その細菌を溜まったままにしてはいけません。「血が出る」というのは磨きすぎではなく、磨き足らないのです。正しい歯みがきのやり方を学んで、いつも綺麗にしておきましょう。

しばしば「歯が浮いていて、咬むと痛い」と来院される方がいらっしゃいます。実は先日、私もそういう経験をして、近所の先生に調整をしに来てもいらいました。結構つらいものですね。患者さんからは「肩こりと関係あるんでっか？」と質問されたりします。あながち無関係でもありません。肩こりの一つの原因として、筋肉の緊張があります。無理な姿勢で長時間過ごしたり、ストレスで無意識に肩に力が入っていたりする時って、同時に「噛みしめ」や「TCH（＝歯牙接触癖）」をしていたりします。 そうすると、歯そのものにも過剰な力がかかり、歯の根っこを支えている歯根膜が圧迫されます。歯周組織の血液循環も悪くなり、歯茎が炎症を起こしたり、歯根膜が肥厚したりして一部の歯が浮き上がったような感じになります。 「噛みしめ」「歯ぎしり」「TCH」が直接的な原因ですが、ストレスのない楽しい毎日を過ごしたいものですね。

簡単な部分矯正を除き、当院では月1回夜に矯正治療の日を設けており、矯正専門医に来てもらっています。矯正治療といえば、治療期間や費用が気になるところだと思います。特殊なケースを除き、全てが自由診療になるからです。また治療期間も年単位になります。それでも、お子様の時期から始める...

歯列矯正といえば、「見た目を整える」ことが大きな目的の一つなのだと思います。確かに「歯並びが綺麗になる」と社交的になれたり、笑顔に自信が持てたりといった効果もあるので、「美容」の意味合いが強くなるようです。けれども、私は『矯正治療＝究極の予防歯科』だと思っています。その理由...

新型コロナウイルスの影響で、社会生活は様変わりしました。様々な情報が氾濫し、憶測や陰謀論も見られ、不安をあおるTV報道も。そんな中で、まずは自分ができる事（買占めとかはダメです！）を、適切に実行していきたいものです。 この新コロ騒動の影響で、手洗いとマスクの習慣が広く根付き...