医療の高度化や人々の予防意識の高まりによって、日本人の平均寿命も延びて参りました（男性81歳、女性87歳）。これは大変喜ばしいことです。しかし、医療や介護を日常的に必要とせず自立して生活できる期間（＝「健康寿命」）との差は約10年と言われています。つまり長生きしても10年前...

義歯を使われている場合は、取外して清掃します（当然ですが）。 （１）義歯用ブラシに義歯用洗剤（ピカ泡クールなど。あるいは中性洗剤）をつけてまず擦り洗いします。決して歯みがき剤は使わないでください。義歯の表面が傷ついて返って汚れが付きやすくなります。...

「口が乾いてしゃべりにくい」「舌がヒリヒリする」「食べ物を飲み込みにくい」などの症状はありませんか？唾液が少なくなって起こるこれらの現象を『ドライマウス（口腔乾燥症）』と言います。原因は、唾液腺疾患、シェーグレン症候群、放射線治療、薬の副作用、加齢など、実に様々です。唾液の...

健全なお口の状態は、生活の質（＝QOL）に直結します。年齢を重ねても、多くの残存歯があることはとても素晴らしいこと。 けれども体調を崩し、ご自身でのケアが難しくなると、『口腔ケア』も介助が必要になります。それは、肺炎予防の観点からも重要なことです。...

健全なお口の状態は、生活の質（＝QOL）に直結します。年齢を重ねても、多くの残存歯があることはとても素晴らしいこと。 ただ、体調を崩したり歩きにくくなったりして、ご自身でのケアが難しく、また通院が困難になる場合もあります。そういった場合、ご家族あるいは訪問による介護が重要に...