第220回『治療ではなく予防！！（その③）』

持続的に長い時間にわたって「②歯に加わる力」とは、実際どんなものでしょうか？ 

例えば、精密な作業や力仕事をしているときに、無意識に食いしばっていないでしょうか？あるいは何気ない生活の中で、軽い力ででも歯と歯が接触したままになっていませんか？それらはTCH（tooth contacting habit＝歯牙接触癖）と言って、歯をヒビ割れさせたり、歯周病を悪化させたり、顎関節症をおこしたりします。 

また寝ている間の「歯ぎしり」や「食いしばり（＝クレンチング）」は、最も強大な力であり、歯への悪影響も甚大です。 

つまり、「②歯に加わる力」というのは、『TCH』と『歯ぎしり』を指します。