第２５回：『フッ素で虫歯予防』

フッ素（正しくは「フッ素化合物」）は、虫歯予防に有効です。

その効能は

・歯質を強化し、虫歯になりにくくする

・ごく初期の虫歯に取り込まれる事で、その進行を抑える

・虫歯菌の出す酵素の働きを弱め、虫歯を作りにくくするなど。

歯科医院での定期健診のときに、比較的高濃度のフッ化物を塗ってもらう事も大切ですが、できれば毎日の予防に取り入れたいもの。『フッ素入り』をうたった歯磨き剤もありますし、フッ素塗布専用ゼリー（塗布後ゆすがない）もあります。そして、フッ素洗口剤も案外おすすめ。

次回は『家でもフッ化物洗口を』です。