年齢を重ねると少なからず歯茎がやせるので、食べたものが歯と歯の間に挟まったりします。外食などで歯みがきができないときは、つまようじでも構いませんのですぐに取り除きましょう。ただ、繊維質の物が挟まっているとなかなかつまようじでは取れません。そういった物は、年齢や歯の状態に関係なく誰でもつまります。そんな時は糸ようじがあれば助かりますが、携帯用にはフロス（糸だけのもの）がおススメ。キーホルダーの物もあったりして便利です。
ただ、糸ようじ（フロス）は、食べかすをとるだけが目的ではありません。歯の隙間にひそむプラークを取り除くための、いわゆる補助歯ブラシです。（次回に続く）
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