最近よく耳にする『キシリトール』ですが、一体どんなものなのでしょうか？
市販されているたいはんのガムにはキシリトールが含まれています。しかし！！入っていれば１００%ムシバを作らないのかと言うと、そうではありません！！キシリトールの含有量、摂取方法が大事になってきます！
１日３回は使用する
毎日摂取する
食後や間食の後にとる
味がなくなっても30分程咬んでしっかり唾液を出しましょう
使用されている甘味料の50%以上がキシリトール
（注）一度にたくさん食べるとお腹を下しますョ！
【おすすめ】歯科専用のキシリトール100%ガムは、ムシバ予防に最適デス。。
次回は『楽しく歯医者に通う？』です
歯茎の中に隠れていて見えない歯石（＝『歯肉縁下歯石』）を除去すると、歯茎はいったん傷つきますが、その後引きしまってきます。その時点で歯茎の検査を行い、改善度合いを確認します。歯周病が重症なケースでは、再度の歯石除去や歯周外科手術が必要な場合もあります。しかし歯周病で重要なことは、実はその後の『メインテナンス』なのです。せっかく頑張って歯周治療をしても、それで「治った！！」と思って放置すればすぐに再
歯茎の中に隠れていて見えない歯石を『歯肉縁下歯石』と言います。これは、歯の根の表面に強く付着しています。歯科衛生士さんは、この『歯肉縁下歯石』を自分専用のキュレットスケーラーという器具で1本ずつ丁寧に除去していきます。歯根にカンナをかけるようなイメージでしょうか。根気がいりますし、非常に時間がかかる治療です。通常、1回30～45分の治療時間で４～5回かかります（1回でできる歯石除去は5～7本位なの
歯科衛生士さんのお仕事「歯周初期治療」の中の「歯石除去」は重要です。「歯石」といっても、比較的柔らかい「バイオフィルム」のようなものから、黒い岩のようなガチガチに硬いものまで様々です。また、眼で見て見える『歯肉縁上歯石』と、歯茎の中に隠れていて見えない『歯肉縁下歯石』があります。歯周病が進行しているケースでは、特にこの『歯肉縁下歯石』の除去がポイントになります。 まずは、歯みがきをきれいにしてもら