最近よく耳にする『キシリトール』ですが、一体どんなものなのでしょうか？
市販されているたいはんのガムにはキシリトールが含まれています。しかし！！入っていれば１００%ムシバを作らないのかと言うと、そうではありません！！キシリトールの含有量、摂取方法が大事になってきます！
１日３回は使用する
毎日摂取する
食後や間食の後にとる
味がなくなっても30分程咬んでしっかり唾液を出しましょう
使用されている甘味料の50%以上がキシリトール
（注）一度にたくさん食べるとお腹を下しますョ！
【おすすめ】歯科専用のキシリトール100%ガムは、ムシバ予防に最適デス。。
次回は『楽しく歯医者に通う？』です
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